عسل و غذای افطار و سحر
عسل و غذای افطار و سحر غذای سحر: بهتر است سحر کمی زودتر بيدار شويد و يک ليوان آب خنک ميل کنيد. حدود يک ربع بعد از غذاهای گياهی خام…
ادامه خواندن عسل و غذای افطار و سحر
عسل و غذای افطار و سحر غذای سحر: بهتر است سحر کمی زودتر بيدار شويد و يک ليوان آب خنک ميل کنيد. حدود يک ربع بعد از غذاهای گياهی خام…
افطار و سحر با حكيم تغذيه : گفت وگو با دكتر مسعود كيمياگر، پيرامون تغذيه در ماه مبارك رمضان
غذای سحر:
بهتر است سحر کمی زودتر بيدار شويد و يک ليوان آب خنک ميل کنيد. حدود يک ربع بعد از غذاهای گياهی خام يا پخته استفاده کنيد.