پربازدید

پخت کینوا را در این مطلب برای شما می آوریم آشپزی با کینوا لذت بخش است و تجربه ای مفرح خواهد بود برای پخت انواع غذاها ، کینوا مثل برنج…

در این مطلب درباره خواص دانه چیا در بدنسازی برای شما مینویسم دانه چیا یک ماده مغذی بسیار عالی است که یک قاشق از آن مواد مغذی زیادی را برای‌بدن…

قبلا به معرفی دانه چیا و نحوه مصرف  دانه چیا پرداخته ایم و حالا در این نوشته خواص دانه چیا برای پوست و زیبایی را برای شما مینویسم . دانه…

در این نوشته درباره درمان تکرر ادرار با عسل مطالبی برای شما مینویسم امیدوارم مفید باشد: تکرر ادرار چیست وقتی شما تعداد زیادی برای ادرار به دست شویی مراجعه کنید…

جو دوسر جودوسر گیاهی است که دارای گل‌های بسیار ریز و نامشخص است. گیاهی علفی یک‌ساله است. جو دوسر دارای پوسته (هال) می‌باشد. جودوسر، غله‌ای کامل است که به نام…

ارزش غذایی کینوا : کینوآ خام و نپخته دارای ۱۳٪ آب، ۶۴٪ کربوهیدرات، ۱۴٪ پروتئین، ۶٪ چربی است. تحقیقات نشان داده‌است که ۱۰۰ گرم کینوآ خام در روز منبع غنی…

دانه چیا چیست ؟ دانه چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است.روغن دانه‌های چیا تشکیل شده است از حدود ۵۵ درصد امگا ۳، هجده درصد امگا ۶، حدود شش…