وبلاگ

خواص جوانه شبدر : هر زمان سالاد تهیه میکنید مقداری از جوانه شبدر را به سالاد اضافه و نوش جان کنید. البته در سالاد کینوا نیز میتوانید بریزید برای آشنایی…

کینوا که به آن خاویار گیاهی نیز گفته میشود یک شبه غله است که خواص حیرت انگیزی دارد اما کمتر کسی از آن مطلع است. این ویدیو را که فقط…

کینوا چیست ؟ گیاه کینوا در واقع یک پروتئین کامل است . گیاه کینوا کالری کمی دارد و کسانیکه رژیم غذایی لاغری دارند می توانند از ان استفاده کنند. باید…

چای ماسالا چیست؟ چای ماسالا نوعی نوشیدنی شیرین و تند با عطر خاص است. ماسالاتی از ترکیب چای سیاه، زنجبیل و برخی ادویه‌های دیگر درست می‌شود. ادویه‌ های اصلی که…

روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان (آرقان) که در بین مردم بسیار محبوب شده است و از آن بنام طلای مایع یاد میشود روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان…

تزیین هندوانه شب یلدا : هندوانه از اجزا اصلی سفره شب یلدا می باشد رای مراسم شب یلدا حضور یک هندوانه قرمز امری واجب و ضروریست که نمی توان منکرش…

شب یلدا و جشن هایی که در این شب برگزار می شود، یک سنت باستانی است از زمانهای گذشته تا به امروز در میان ایرانیان مرسوم بوده است. با فرا…

خواص توت خشک خیلی زیاد است بطور خلاصه توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر ۲دارای خواص ضد التهابی، کاهش فشارخون، جلوگیری از ابتلا…