ارزش غذایی کینوا
ارزش غذایی کینوا : کینوآ خام و نپخته دارای ۱۳٪ آب، ۶۴٪ کربوهیدرات، ۱۴٪ پروتئین، ۶٪ چربی است. تحقیقات نشان دادهاست که ۱۰۰ گرم کینوآ خام در روز منبع غنی…
ارزش غذایی کینوا : کینوآ خام و نپخته دارای ۱۳٪ آب، ۶۴٪ کربوهیدرات، ۱۴٪ پروتئین، ۶٪ چربی است. تحقیقات نشان دادهاست که ۱۰۰ گرم کینوآ خام در روز منبع غنی…
چای ماسالا چیست؟ چای ماسالا نوعی نوشیدنی شیرین و تند با عطر خاص است. ماسالاتی از ترکیب چای سیاه، زنجبیل و برخی ادویههای دیگر درست میشود. ادویه های اصلی که…
روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان (آرقان) که در بین مردم بسیار محبوب شده است و از آن بنام طلای مایع یاد میشود روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان…
تزیین هندوانه شب یلدا : هندوانه از اجزا اصلی سفره شب یلدا می باشد رای مراسم شب یلدا حضور یک هندوانه قرمز امری واجب و ضروریست که نمی توان منکرش…
شب یلدا و جشن هایی که در این شب برگزار می شود، یک سنت باستانی است از زمانهای گذشته تا به امروز در میان ایرانیان مرسوم بوده است. با فرا…
خواص توت خشک خیلی زیاد است بطور خلاصه توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر ۲دارای خواص ضد التهابی، کاهش فشارخون، جلوگیری از ابتلا…
دانه چیا چیست ؟ دانه چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است.روغن دانههای چیا تشکیل شده است از حدود ۵۵ درصد امگا ۳، هجده درصد امگا ۶، حدود شش…
خواص دارچین : دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد .دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنیهای قدیمی و معروف است که به دلیل طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ما ایرانیها نیز بسیار استفاده میشود اما این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص زیاد دیگری هم دارد و به همین دلیل برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات جسمی به کار برده میشود. فواید دارچین بسیار زیاد است که در این مطلب به تعدادی از آنها میپردازیم. (بیشتر…)
دارچین جزو گیاهانی است که در بسیاری از غذاهای ما کاربرد دارد، همچنین در چای طعم بسیار عالی را ایجاد می کند، در این بخش سعی داریم شما را با خواص فراوان دار چین آشنا کنیم، با ما همراه باشید.
دارچین نوعی ادویه است.
عسل زنده : زنده یا مرده بودن مواد غذایی چند سالی است که در جوامع علمی مباحث تغذیه و کشاورزی عنوان شده و در مورد آن نظرات مختلفی ارائه شده…