رفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی

Read more about the article رفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی
رفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی

رفع عطش در ماه رمضان : اقباله ذاکر حسینی با تاکید بر مصرف نوشیدنی‌های ولرم در وعده‌های افطار، اظهار کرد: به دلیل طبع سرد بدن لازم است در وعده افطار از نوشیدنی‌های ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون بدن خاصیت سم‌زدایی نیز دارند.

(بیشتر…)

ادامه خواندنرفع عطش در ماه رمضان با طب سنتی

مصرف عسل در ماه مبارک رمضان بهترین جایگزین قند های ساده

Read more about the article مصرف عسل در ماه مبارک رمضان بهترین جایگزین قند های ساده
مصرف عسل در ماه مبارک رمضان

مصرف عسل در ماه مبارک رمضان : مصرف قند در ماه مبارک رمضان به دلیل افت فشار خون و انرژی زا بودن به شدت توصیه می شود. فقط به این…

ادامه خواندنمصرف عسل در ماه مبارک رمضان بهترین جایگزین قند های ساده

شیر خرما كشمش و عسل افطار

Read more about the article شیر خرما كشمش و عسل افطار
شیر خرما كشمش و عسل افطار

شیر خرما كشمش و عسل افطار : دكتر ضیاءالدین مظهری با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارك رمضان و تاكید بر استفاده از تمام گروههای غذایی در این ایام اظهار كرد: در ماه مبارك رمضان لازم است از تمام گروههای غذایی استفاده شود. با روزه داری و حذف یك وعده غذایی كه در حدود ۶۰۰ كالری است، انرژی های ذخیره شده مازاد بر نیاز بدن كه به صورت چربی انباشته شده است، كاهش یافته و باعث می شود نوعی جرم گیری در تمام ارگانهای حساس اتفاق بیفتد و برخی سموم نیز از بدن خارج شوند. (بیشتر…)

ادامه خواندنشیر خرما كشمش و عسل افطار

کاهش تشنگی با مصرف عسل و لیمو در سحر

Read more about the article کاهش تشنگی با مصرف عسل و لیمو در سحر
کاهش تشنگی با مصرف عسل و لیمو

کاهش تشنگی با مصرف عسل و لیمو در سحر : با اشاره به دهیدراسیون یا کم آبی بدن در فصل تابستان، گفت: این اختلال در ابتدا به کلیه‌های آسیب شدیدی…

ادامه خواندنکاهش تشنگی با مصرف عسل و لیمو در سحر

غذاي سالم در ماه مبارك رمضان

Read more about the article غذاي سالم در ماه مبارك رمضان
غذاي سالم در ماه مبارك رمضان

غذای سحر:

بهتر است سحر کمی زودتر بيدار شويد و يک ليوان آب خنک ميل کنيد. حدود يک ربع بعد از غذاهای گياهی خام يا پخته استفاده کنيد.

(بیشتر…)

ادامه خواندنغذاي سالم در ماه مبارك رمضان