مواد لازم:
عسل=نصف فنجان
موز له شده=1 عدد
شیر=1 فنجان
آب آناناس یا پرتقال=نصف فنجان
دارچین=کمی

طرزتهیه

همه مواد را در مخلوط کن بریزید تا کاملا یکدست شوند؛سپس میل کنید.
gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== - صبحانه با عسل در لیوان