کینوا سفید ۲۵۰ گرمی

(دیدگاه 10 کاربر)

30,000 تومان

کینوا ۲۵۰ گرمی
کینوا سفید به وزن ۲۵۰ گرم
محصول کشور بولیوی
سرشار از مواد معدنی
جایگزین مناسب برای برنج
سرشار از پروتیین
بدون گلوتن
وزن: ۲۵۰ کیلوگرمی
جنس بدنه: جعبه مقوایی

موجود در انبار

شناسه محصول: kinova دسته: برچسب: ,
عسل هزارگیاه دمنوش نیوشا

توضیحات

کینوا سفید ۲۵۰ گرمی
محصول کشور بولیوی
سرشار از مواد معدنی
جایگزین مناسب برای برنج
سرشار از پروتیین
بدون گلوتن
وزن: ۲۵۰ کیلوگرمی
جنس بدنه: جعبه مقوایی

پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه ب، ویتامین ای و آنتی اکسیدان‌ها از جمله موادی هستند که به وفور در دانه‌های کینوا سفید وجود دارند. کینوا یکی از معدود گیاهان خوراکی است که همه ۹ آمینو اسید ضروری بدن را دارد.این گیاه پنج هزار ساله به دلیل هضم راحت‌تر و کالری کمتر در دهه‌های اخیر جایگزین گندم و برنج شده است. در دوران قدیم کینوا را مادر همه غلات می‌دانستند و معتقد بودند که دانه‌ای مقدس است. برنج اینکا و خاویار گیاهی از جمله نام‌های دیگر این دانه است.این گیاه گلوتن ندارد و به همین دلیل به افرادی که به دنبال غذاهای بدون گلوتن هستند، پیشنهاد می‌شود. گلوتن نام پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می‌شود و برخی از افراد به آن حساسیت دارند.پروتئین بالا و کالری کم باعث شده است کینوا سفید در بین ورزشکاران ارزش زیادی پیدا کند. این گیاه به دلیل فیبر بالا باعث سیری طولانی مدت می‌شود. یکی از مهم‌ترین خواص دانه کینوا این است که می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را هم تأمین کند. شاخص گلوکز بالا یکی از عواملی است که گرسنگی را بیشتر می‌کند و منجر به چاقی می‌شود. مصرف مواد غذایی با شاخص گلوکز بالا ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را نیز افزایش می‌دهد. شاخص گلوکز کینوا ۵۳ است که از اعداد کم این بازه محسوب می‌شود. البته فراموش نکنید که این ماده خوراکی برای رژیم غذایی با کربوهیدرات کم توصیه نمی‌شود. بر اساس مطالعات کینوا می‌تواند در کنترل قند خون بالا هم مؤثر باشد و به همین دلیل برای افراد دیابتی مناسب است.

استفاده در پخت نان و شیرینی:

آرد کردن و استفاده از آن برای شیرینی پزی و پخت نان، بیسکویت و… یکی از رایج ترین روشهای مصرف است.

پخت کینوا بجای برنج:

شما می توانید آنرا مثل برنج بپزید و بجای برنج مصرف کنید. طعم پلوی کینوا تقریبا شبیه برنج و کمی شیرین تر است. این غذا در طول ۱۰-۱۲ دقیقا حاضر می شود و سرعت عمل در پخت آن هم نکته ای جالب برای افرادی است که زمان کافی برای آشپزی ندارند.

استفاده کینووا در سالاد:

اگر به مدت چند دقیقه آنرا در آب خیس کنید، همچون نخودفرنگی یا ذرت، نرم می شود و قابلیت استفاده در سالاد و یا برای تزئین غذا را دارد.

اطلاعات بیشتر درباره : ارزش غذایی کینوا

برند

هزارگیاه

عسل هزارگیاه دمنوش نیوشا

اطلاعات بیشتر

وزن.25 kg
ابعاد15 × 10 × 5 cm
عضویت
اطلاع رسانی
جدیدترین
قدیمی ترین بیشترین رای
Inline Feedbacks
View all comments
tahmine alaghi
1 سال گذشته

مقوی و خوبه
طعم خاصی هم نداره
برای سالاد مناسبه

حميد رضا ميرزازاده
1 سال گذشته

به علت داشتن کربوهیدراته کم (هر ۳۰۰ تا ۷۵ گرم )برای رژیم کتو عالیه، فقط در صورت مصرف به مقدار کربوهیدرات های دریافتی روزا دقت داشته باشید

عماد خسرویان
1 سال گذشته

سلام همراهان عزیز هزارگیاه
من این محصول رو از بیرون تهیه کردم مال کشور پرو و بسته بندی ایران بودش
بسیار بسیار عالی از نظر ارزش غذایی مخصوصا برای کودکان به صورت سوپ همراه با جو دوسر خیلی عالی میشه طرز تهیه خیلی راحته روی بسته نوشته بود. جایگزین خیلی مناسب برای برنج هست خیلی زود هضم با ارزش غذایی بالا فقط مشکلش اینجاست قیمتش بالاست

فرزانه نقیب
1 سال گذشته

خیلی سریع میشه با سبزیجات و عصاره الیت و کینوا سوپ اماده کرد هم خوشمزه وهم برای موقع سرماخوردگی سینه رو نرم میکنه

سیدرضا ذبحی اشکذری
1 سال گذشته

قابل توجه دوستان این محصول بدون گلوتن می باشد برای بیماران سلیاکی مناسب است و برای کسانی که رژیم بدون گندم و گلوتن دارند نیز گزینه ای خوب است

صباحی
1 سال گذشته

خیلی عالی بود دانه ها همه کامل بود

صبا شکوهی
1 سال گذشته

پروتیین خالصه
کم کالری
مقدارش به نسبت زیاده
زودتر از بقیه مارک ها می پزه
من چند وقته دارم ازش استفاده می کنم خیلییییی تاثیر داشته توی لاغریم

ابوالفضل حاجی نوری
1 سال گذشته

برای تغذیه بچه و همچنین ورزشکاران،فوق العاده است

گیتی قریب
1 سال گذشته

خوشمزه
مقرون به صرفه (وقتی پخته می شود حجمش 3 برابر می شه)
مزه جو پوست کنده رو می ده . برای پخت این محصول یک ربع زمان کافی است.
روی سالاد کاهو خیلی خوشمزه است
کاملا تمیز و بهداشتی است و اصلا آشغال نداره

محمد رضا اردستانی
1 سال گذشته

برای رژیم غذایی بنظر من جزو بهترین بسته های کینوا در ایران هست ،در ایران فکر نمیکنم از این بهتر باشه

شاید شما این را نیز دوست داشته باشید…