مصرف عسل در ماه مبارک رمضان بهترین جایگزین قند های ساده
مصرف عسل در ماه مبارک رمضان

مصرف عسل در ماه مبارک رمضان بهترین جایگزین قند های ساده

مصرف عسل در ماه مبارک رمضان : مصرف قند در ماه مبارک رمضان به دلیل افت فشار خون و انرژی زا بودن به شدت توصیه می شود. فقط به این نکته توجه نمایید در حد امکان از قند های ساده مثل شیرینی ها، شکر، قند، زولبیا و بامیه، شکلات و مربا کمتر استفاده نمایید، و سعی کنید مواد قندی مورد نیاز بدن را از طریق عسل و خرما و قند های طبیعی دیگر جبران نمایید. قند عسل برای جذب در بدن نیازی به انسولین نیز ندارد و به همین دلیل توسط پزشکان نیز بسیار توصیه شده است.

تبریک ماه رمضان 99

در بعضی رژیم های غذایی مربوط به ماه مبارک رمضان نیز مصرف عسل در وقت افطار نیز بسیار توصیه شده است، به این ترتیب که روزه خود را با یک لیوان شربت عسل افطار نمایید و بعد از نیم ساعت غذا میل کنید.

مصرف عسل در ماه مبارک رمضان

و همان طور که می دانید تنظیم اشتها در وقت افطار بسیار مهم بوده و مصرف مقداری قند طبیعی (مانند عسل، خرما و … ) در ابتدای افطار بسیار مهم است چون نه تنها اشتهای شما را کنترل کرده و از پرخوری جلوگیری می نماید بلکه باعث بهبود عملکرد مغز شما نیز خواهد شد. فراموش نکنید که کم خوردن بخصوص در افطار به سلامتی شما کمک می کند.

ما عسل طبیعی هزارگیاه را برای شما عزیزان فراهم کرده ایم برای سفارش عسل طبیعی با شماره 09196071147 تماس بگیرید. یا اینجا کلیک کنید

عسل طبیعی هزارگیاه
عسل طبیعی هزارگیاه

با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما و التماس دعای خیر از شما این مطالب را هم بخوانید :

روزه‌داران برای کاهش تشنگی در وعده سحر «لیمو و عسل» مصرف کنند

یك لیوان شیر همراه با خرما، كشمش و عسل برای شروع افطار

افطار و سحر با حكيم تغذيه

عسل و غذای افطار و سحر

غذاي سالم در ماه مبارك رمضان

رفع عطش درماه رمضان با طب سنتی

0 0 vote
به این مطلب امتیاز بدهید
عضویت
اطلاع رسانی
5 نظر خود را بنویسید
جدیدترین
قدیمی ترین بیشترین رای
Inline Feedbacks
View all comments
سیروان
2 سال گذشته

سلام بهترین عسل عسل کردستانه یا عسل طبیعی گراووان هست واقعا نابه به همتون پیشنهاد میکنم

8 سال گذشته

سلام
ممنون از مطلب خوبتون
تشکر

8 سال گذشته

سلام
خیلی ممنون از این پیشنهاد خوبتون.
ما هم از عسل در ماه رمضان استفاده کردیم.
ممنون

8 سال گذشته

سلام خوب هستید
من عاشق عسلم ! البته ما خودمون توی زادگاه عسلیم 😀
جاتون خالی هی میخوریم 😀
دور نشیم ، مزاحم شدم بگم باهم تبادل لینک داشته باشیم؟