سویق کودک چیست ؟ مادران و پدران از شش ماهگی به بعد کودکشان دغدغههای جدیدی پیدا می کنند مانند: «بچه غذا خورد ؟ کودک وزنش کم نیست؟ چی به بچه بدیم بخوره؟ و…» با ورود فرزند دلبندمان به دنیای خوراکیها و غذاهای غیر از شیر مادر همه ما به فکر میافتیم تا بهترین و مقویترین خوراکی ها را برایش فراهم کنیم؛
برای خرید تاب کودک بر روی لینک روبرو کلیک کنید : تاب کودک
اما بعضی وقتها کودک با غذایی که برایش درست میکنیم هماهنگ نیست، گاهی به دلیل تنگی وقت یا گرفتاریهای کاری، میهمان داشتن یا در سفر بودن به درستی نمیتوانیم به فکر تهیه یک خوراکی خوب برای کودک باشیم، بعضی وقتها هم هرچه برای کودکتام فراهم میکنیم بنیهاش قوی نمیشود وزن نمیگیرد.خبر خوب اینکه این ماجرا تا وقتی که با سویق کودک آشنا نشده ایم ادامه دارد.
اگر اصلا نمیدانید سویق چیست این مطلب را بخوانید : سویق چیست ؟
سویق کودک چه چیزی است ؟
سویق کودک ، یک خوراکی خوشمزه و مقوی است که بصورت پودر می باشد به راحتی قابلیت ترکیب با شیر، عسل و… را دارد و مورد استقبال بچهها قرار می گیرد. برای اینکه بهتر بدانید سویق کودک چیست و برای اطلاع بیشتر درباره خواص و مزایا و معایب سویق کودک ادامه مطلب را بخوانید:
سرلاک طبیعی
در داروخانه ها، انواع غذاهای کمکی و سرلاک را می بینیم که در قفسه ها قرار گرفته اند و خود نمایی میکنند. بیشتر وقتها بهتر است در خرید این سرلاک ها زیاد عجله نکنیم شاید راه حل های بهتری هم باشد . چرا که دوست نداریم فرزند عزیزمان غذاهای دارای مواد نگهدارنده بخورد. همه ما بارها در مورد آسیبها و مضرات مواد نگهدارنده شنیدهایم. اما چاره چیست؟ چقدر میشود حریره بادام درست کرد، سوپ یا فرنی پخت؟
سویق کودک جایگزین مناسبی برای سرلاکهای صنعتی است؛ یک خوراکی سالم، طبیعی و مقوی. سویق کودک یک غذای کامل است؛ ترکیبی از سویق گندم، سویق جو، سویق عدس، سویق نخود و سویق سنجد که به راحتی در آب حل میشود.
از فرنی سویق تا حلوا و پنکیک
سویق کودک را به روش ها مختلفی میتوانیم برای کودکمان آماده کنیم اولین راه حل کردن آن در آب است روشهای دیگر عبارتند از
سویق را می توانیم با شیر ولرم مخلوط کنیم، شیر همراه سویق مزه خوشایندی دارد.
سویق را با کمی عسل و آب مخلوط کنیم و یک فرنی فوری داشته باشید، توجه داشته باشید بدلیل اینکه سویق از قبل پخته شده نیاز به پخت مجدد ندارد.
سویق را با انواع شیره ها، مثل شیره توت یا انگور یا خرما مخلوط کنیم، تا یک حلوای سویق داشته باشیم، و میتوانیم آنرا به اشکال مختلف در بیاوریم مثلاً توی ظرف پهن کنیم، یا به صورت توپک در بیاوریم و یا اینکه قالب ستارهای بزنیم.
سویق را میتوانیم به جای آرد با مواد پنکیک مخلوط کنیم و پنکیک های با مزه بپزیم.
میتوانیم یک قاشق سویق در سوپ کودکمان بریزیم.
سویق را با خرما مخلوط کنیم، به صورت توپکهای کوچک به کودکمان بدهیم.
خواص سویق کودک
سویق های مختلف با خواص متفاوت وجود دارد و هرکس با توجه به نیاز و سلیقه خود سراغ یک سویق میرود؛ اما سویق کودک ترکیب چهار سویق اصلی گندم، جو، سنجد و عدس است بنابراین یک غذای کامل به شمار میآید. از سویق گندم برای وزن گیری استفاده میشود ، سویق جو بعنوان بمب انرژی و تقویت بنیه می باشد ، سویق سنجد برای استحکام استخوان و رشد است و از سویق عدس به جهت خون ساز بودن استفاده میشود. سویق کودک این چهار خاصیت را دارد.
موارد منع مصرف سویق کودک چیست ؟
در روایات اسلامی نیز به سویق و خواص آن برای کودک و بزرگسال اشاره شده است در نظر داشته باشید که نباید به اندازه سرلاک استفاده شود؛ میزان استفاده از آن در نوزادان نصف قاشق غذا خوری همراه با شیر توصیه شده است.
توجه داشته باشید اگر کودکتان به غلات حساسیت دارد زیر یکسال از این سویق استفاده نکند و در سن بالای یکسال از سویق سنجد نخود و عدس استفاده کند.
مغذی، خوشمزه و سالم
سویق به دلیل داشتن ویتامینها، املاح و مواد معدنی و فیبر و همچنین اسیدهای آمینه خواص زیر را نیز به همراه دارد:
مصرف سویق برای کودکان در حال رشد باعث حفظ سلامتی و تقویت بدن آنها میشود.
سویق منبع غذایی سرشار از پروتئین است و مواد مغذی برای رشد کودک را در خود دارد.
سویق کودک دارای ویتامین سی (C)، ویتامینهای گروه ب (B)، کلسیم، فسفر، منیزیم، است و باعث رشد استخوان و عضلات کودک میشود.
اشتهای کودک را افزایش میدهد.
قدرت سیستم دفاعی بدن کودک را تقویت میکند.
جلوگیری از یبوست به دلیل داشتن فیبر زیاد!
موجب رویش گوشت در بدن کودک میشود.
سویق کودک را از کجا بخرم ؟
در همین سایت میتوانید سویق کودک را سفارش بدهید برای اطلاعات بیشتر و سفارش این محصول اینجا کلیک کنید